健康咨询描述: 腰部在拉伸或挺直时有痛感,平时有种腰部僵硬的感觉,除了昨天近期都没有锻炼过
病情分析: 病情分析根据您描述的情况,腰部僵硬的感觉拉伸腰部或者挺直时有疼痛,感觉平时么感觉有点僵硬,近期没有锻炼 指导意见: 指导意见根据您描述的情况,一部有一种僵硬的感觉,腰部拉伸或者挺直时,感觉有疼痛,小马要伸展开,但是有僵硬的感觉,最近没有进行锻炼,这种情况考虑有可能是腰肌筋膜炎,腰肌劳损可能性比较大,建议做做腰背肌功能锻炼做理疗按摩
通过你的详细描述为腰部僵硬疼痛,考虑与不良姿势有关,建议口服舒筋活血胶囊,建议挺胸收腹姿势,建议局部热敷烤电微波治疗,建议配合按摩推拿正骨治疗。
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