健康咨询描述： 从高处跳下来，脚踝下有肉包，一周了脚后跟落地有明显疼痛感，按脚后跟会有明显刺痛
你所讲的病史，提供的症状和体征，提供的图片，局部有明显的肿胀，而且疼痛也很明显的话，应该要考虑是跟骨的骨折，建议你最好还是到医院里面去做一个x片和ct的检查，如果有骨折的话，没有移位，就可以考虑用石膏外固定保守治疗。
考虑局部的软组织损伤，建议24小时之内局部可给予冰敷，24小时之后再给以热敷，有消肿止痛的效果。急性期注意休息，避免下肢的负重行走，尽量抬高下肢，以利静脉回流。
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