健康咨询描述： 腰臀部跨感觉肌肉发涨胀疼感觉左侧腰背肌感觉无力左侧腰肌肉感觉用不上力好像有些影响到脚走路了一年了一年前练体育现在不练了
病情分析：
病情分析：你好，根据你所描述的病情，建议到医院进行就诊，完善腰椎以及髋关节磁共振检查明确诊断，同时注意休息，避免劳累负重及剧烈活动，可以口服或外用消炎镇痛的药物对症治疗，积极腰背肌功能锻炼。
指导意见：
指导意见：注意休息，避免劳累负重及剧烈活动，可以口服或外用消炎镇痛的药物对症治疗，积极腰背肌功能锻炼。
病情分析：
腰部胯部不舒服，有可能是练体育时腰肌劳损引起的，最好去医院检查一下，诊断清楚以后对症治疗。
指导意见：
平时注意休息，注意保暖，注意补充维生素，可以进行理疗按摩，多吃含钙丰富的食物。
以上是对“腰臀部跨感觉肌肉发涨胀疼感觉左侧腰背肌感觉腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你的情况看，有可能是腰背部的筋膜炎症，也有可能是腰肌劳损，建议去医院检查确诊，在医生指导下可以通过保守治疗的。
指导意见：
建议注意休息，加强保暖，避免受凉，硬板床休息，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，适当的进行体育运动锻炼，疼的厉害遵医嘱口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物。
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