健康咨询描述： 前几天感觉好像扭到脚，后来不疼就没有在意，从前天开始就脚跟的侧面有点不舒服，开始隐疼，走路就会更疼一点，没有明显的发红，发肿
你好，前几天扭到脚，脚跟侧面疼痛，走路时疼痛加重，考虑软组织损伤，可以局部热敷，晚上热水泡泡脚，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗。这段时间注意休息，少活动。
以上是对“脚跟侧面疼痛，走路时疼痛加重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述，脚跟侧面疼痛走路时疼痛加重，考虑可能还是因为扭伤引起的。
指导意见：
建议注意适当的休息，可以用温水泡一泡脚，可以喷点云南白药气雾剂，或者是口服点活血化瘀的药物。如果仍然不见好转，建议最好到医院拍个x光片检查一下。
你好，很高兴为你解答，根据你的描述及大体相片，考虑是扭伤，建议休息，穿旅游鞋，避免剧烈运动，口服活血药物，观察一段时间看看再说，近期避免剧烈，避免长时间一个姿势，避免长时间走路，避免上下楼。
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