健康咨询描述： 摔伤后及时去县医院缝了6针，到现在都快半年了，仍然肿痛，膝盖僵硬，脚不能伸缩。
病情分析： 您好，您膝部摔伤做了清创缝合，现在伤后这么长时间膝关节僵硬主要是您缺乏锻炼导致的。四肢的任何损伤后肢体功能的恢复都是需要通过功能锻炼才行的。 指导意见： 建议您经常泡热水澡，做膝部按摩、理疗，加强膝关节的主被动屈伸活动锻炼，每天做下地行走锻炼、腿部的直腿抬高锻炼及下蹲锻炼等。
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