健康咨询描述： 因为工作的原因，每天都要坐着8个小时，每天都感觉膝盖以下很累，酸涨，两个多月了，每天都这样，没有其他不舒服，早上刚睡醒也这样，一整天都这样，不知道是什么原因导致的
病情分析：
你好，你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的小腿酸胀。
指导意见：
建议你近期注意不要久坐，最好去医院拍个腰椎间盘CT检查一下，如果确诊是腰椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。
以上是对“好几个月了，每天都感觉小腿酸，涨，很累的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的因工作关系，每天久坐8小时，感觉膝盖以下很累、酸涨，已两个多月了。
指导意见：
指导意见：这种情况，考虑可能是腰椎病、下肢血管疾病等引起的，可以热敷、按摩、理疗外用扶他林软膏，口服活血化瘀消炎止痛的药物治疗。注意休息保暖，避免过度劳累着凉及久坐久站，适当抬高。必要时去医院检查一下腰椎核磁、下肢血管彩超，以鉴别诊断。
久坐引起的肌肉劳损、静脉回流有关系，可以睡觉时抬高患肢，把脚高于心脏，久坐时要注意不要保持一个姿势超过1小时，当中可以休息活动一下，可以小腿热敷或者烤灯，每天两次，每次约20分钟，恢复观察看看，不缓解或者继续加重，可以做超声检查。
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