健康咨询描述： 如题，踮脚的时候会痛，走路也是，可以继续跳吗，喷了云南白药后感觉好了一些穿拖鞋走路不怎么痛
经常出现这样需要考虑足底筋膜炎引起的可能性比较大了，建议你最近不要再做跳绳这样剧烈的蹦跳活动了，平时穿宽松平底软底鞋子的，如果是扁平足的人可以再垫衣服带有足弓矫形的气垫鞋垫的，避免久坐和站立，不要一次性走太多的路的，
以上是对“跳绳脚底侧边有根筋痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑患者可能是足底筋膜炎的问题，与活动过度有关系
指导意见：
建议患者最好还是减少剧烈运动，建议患者可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗，口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和美洛昔康
以上是对“跳绳脚底侧边有根筋痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
垫脚跳绳出现疼痛，需要卧床休息为主，尽量不要再做跳跃的动作，平时穿软底的鞋子，可以继续使用云南白药气雾剂治疗，如果疼痛厉害可以对症口服塞来昔布缓解症状。
微信扫码关注三人行问答社区 公众号
加载中...