健康咨询描述： 低头后左右摇头一会儿后脖子会响，不疼，摸着也有东西在动，这个有问题吗？需要注意什么吗？
你好，根据你的描述，这种情况脖子响声考虑应该是由于长时间的低头导致的颈椎病，建议你平时尽量不要长时间保持一个姿势，多做颈部肌肉功能练习，症状应该可以缓解一些的，也可以贴点膏药缓解症状。
病情分析：
你好，根据你提供的情况，结合你的年龄。这有可能是一个颈部的椎小关节的异响声，或者是韧带运动过程中的传导音。
指导意见：
多见于体育运动员或长期从事剧烈体育锻炼的人。一般不会合并其他严重的损伤，可以继续观察，暂不对症治疗。
病情分析：
你好，根据你的描述考虑颈部肌肉韧带劳损，不除外颈椎椎体小关节紊乱。
指导意见：
你的这种情况建议注意休息，避免长时间低头或者看电视电脑等，尽量不要左右摇头让它响，长期容易导致骨质增生。颈部感劳累不适可以考虑颈椎保健操锻炼等。
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