健康咨询描述： 胫骨腓骨脚踝骨折手术后五个月了，去医院检查医生说可以脱拐慢慢锻炼，但是在锻炼3天后感觉脚踝处疼，腿软，走不动是什么原因
指导意见：
你好，根据你的描述的情况，目前考虑是胫腓骨骨折术后5个月的时间，目前应该是可以拄拐部分负重下床行走了，刚开始下床行走的话，可能会有乏力不适的现象，还是因为长时间没有走路，下肢肌肉萎缩，力量下降导致的，慢慢锻炼就好了，问题不大。
这是正常的现象，因为很长时间没有下地负重活动了，脚踝部的韧带以及下肢的肌肉力量都减退了，所以再负重活动的时候就容易发生疲劳，而产生酸痛的症状，而且负重的时候还会导致脚踝部充血肿胀，也会引起疼痛，所以锻炼的时候要劳逸结合
你好，术后的功能锻炼早期都会有酸痛，不舒服，局部肿胀，或者是这个力量差。这是要逐渐的循序渐进的功能锻炼，会逐渐的把这种情况改善。坚持锻炼一段时间就会好的，没有什么问题。
以上是对“胫骨腓骨脚踝骨折手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你现在的症状考虑是由于长时间的制动休息，缺乏锻炼引起的肌肉动力不足，可能有轻度肌肉萎缩的情况，建议进行循序渐进的肌肉康复训练，来增加肌肉的动力，可以避免腿软走不动这种表现。脚踝疼痛的原因，考虑还是和原来的损伤有关系，可以局部外用扶他林软膏来缓解
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