健康咨询描述： 上个月做磁共振，膝盖有积液，生完孩子后，膝盖上楼梯没劲，现在蹲下，和上楼梯膝盖都特别难受，一天走路多了，膝盖难受，腿特别困，吃了一个月活血化瘀药，感觉作用不大，请问以后怎么办，注意什么。
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是宾骨软化症，跟缺钙，运动量大，受凉有关系，建议休息，口服活血药物，局部热敷，热毛巾热敷，外敷膏药，外敷筋骨止痛膏，观察一段时间看看再说，近期避免剧烈运动。
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