健康咨询描述： 大概19年十二月份，当时踩空崴到脚很痛，觉得骨头都被崴到的那种感觉。疼了很大一会儿，但现在了，能走，能跳。就是不能剧烈活动，崴到的那个地方不能撇到，不能长时间压着，不然会痛。今天去镇上的卫生院拍了个片子，医生说，有一小块小骨头掉了，掉到了肉里，没有那么严重。但不能剧烈运动，说如果受凉了那种，可能也会疼。请医生帮忙看看我的症状，有没有事啊
病情分析：
确实是有一个游离骨片，这种情况如果不出现什么特殊症状，而且不影响活动的情况下，可以不做特殊处理。
指导意见：
建议，如果这么长时间仍有不适症状，可以取出游离骨片，如果不做手术，可以对症用药。
以上是对“脚踝因为踩空崴到脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
个人认为通过你提供的病史来看，考虑为踝关节周围肌腱软组织损伤。建议暂时减少活动量，踝关节理疗烤电热敷，外用止疼，敷贴口服活血化瘀止痛对症药物。如症状不缓解，可行x线片检查。未见明确骨折
虽然片子不是很清楚的，但是看起来下胫腓关节略有分离损伤了，需要考虑踝关节软骨后韧带损伤引起这样的可能性比较大了，是否有踝关节不稳需要详细检查一下看看了，具体情况建议病人最好是去当地公立三甲医院骨科门诊医生先手法查体检查一下看看，必要时做核磁共振检查或是ct检查明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的。
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