健康咨询描述： 昨天发现的，脚脖子上边好像鼓起一个包，挺大的，不疼不痒不红肿，什么感觉也没有，只是左脚有
脚踝出现包块，如果没有红肿疼痛，没有瘙痒，可以继续观察。如果包块持续增大，如果是软的包块，可以做个超声检查明确，如果是硬的可以拍个片子看看有没有骨头问题
你所讲的病史，提供的图片，因为这个包没有红，没有肿，我个人认为首先应该要考虑是否是腱鞘囊肿的可能性比较大，先观察一段时间，局部可以加压，如果不增大，而且没有不舒服的情况，可以不处理，如果越来越大，就需要到医院里面做一个B超的检查。
以上是对“脚脖子无缘无故鼓起一个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑可能是虫咬性皮炎，建议局部涂点无极膏进行对症治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。
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