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清晨起床腰疼起不来床啊

心身健康已结

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 3  1113

辛颖 2020-4-23 10:11

健康咨询描述： 3年前受过外伤，当时腰被孩子坐了一下没感觉，第二天清晨起来也是腰疼的不行了，起不来床，后来强忍疼痛被拽起来好不容易到医院拍片说是软组织损伤，当时让理疗，下午就有所缓解了，我现在又突然这样，躺着了一天了也疼，侧身酸，想下地强忍疼痛走一圈是不是就能缓解

3条回答

侯风珍 (楼主)

2020-4-23 10:55

      病情分析：
      你好，你的这种情况没有强外力造成的腰疼现象考虑还是软组织损伤，肌肉拉伤现象，不要强行活动，动作慢慢进行，可以理疗按摩烤电热敷。
      指导意见：
      现在这种情况可以做热敷烤电理疗按摩，可以涂抹扶他林，贴敷活血止痛膏，以后多加注意，不要动作太猛，好了以后做腰背肌练习，做飞燕式动作练习，加强这方面的锻炼，祝你身体健康。
      以上是对“清晨起床腰疼起不来床啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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