健康咨询描述: 剧烈运动了几天,早上起来脚痛,不知道是怎么回事,下面是我发的疼的位置,就是那一块的肌肉按着痛,从脚心往上按痛,跑步垫着脚尖用力就有感觉,刻意垫脚尖往下按就痛
病情分析: 你好,强烈运动可能引起软组织损伤,平时活动的不多,短时间内过度劳累引起的。 指导意见: 建议你适当休息,慢慢锻炼会好的,可以局部热敷,外用红花油擦擦,主要还是注意休息。 以上是对“脚心位置痛,不知道是不是脚心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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